, früher in dieser Woche auf unserer Facebook-Seite, haben wir einen Link veröffentlicht, warum das Quilten Ihre Gesundheit aufweist, sogar die Übung nicht verwalten, eine gesundheitliche Studie, die die Vorteile des Quiltens bringt (sie auch Beziehen Sie sich auf andere kreative Bemühungen und Hobbys) und Kreativität.
“Die University of Glasgow-Team schlussfolgerte, dass alle Hobbys -” aus dem Lesen zum Ausbilden von Spotting “- für ihre geistigen und körperlichen Vorteile angesehen werden sollten. Sie interviewten Quiltern und fanden heraus, dass die Aktivität ihr kognitives, kreatives und emotionales Wohlbefinden half, insbesondere bei älteren Menschen. Die Verwendung von hellen Farben war ‘erhebend’, die Tätigkeit, die von der Arbeitstress abgelenkt ist, und die Quilten angebotene Herausforderungen wie Mathematik und Geometrie. Es erhöht auch das Vertrauen und hatte eine wichtige soziale Seite. Professor Jacqueline Atkinson, Co-Autor der Studie und ein Quilter für fünf Jahrzehnte, sagte: “etwas zu tun, das Sie engagiert und dass Sie es genießen, ist der Schlüssel. Als Erwachsene tun wir nicht oft genug, um Spaß und Spielen zu schließen. ”
Interviews von Quilters fanden heraus, dass das Hobby “ihrem kognitiven, kreativen und emotionalen Wohlbefinden geholfen hat . Es erhöht auch das Vertrauen und hatte eine wichtige soziale Seite. ”
Da ich zu meinem “Traum” -Gergeschäft von künstlerischen Artefakten übergewandelt habe, finde ich, dass meine erstellte Zeit sehr begrenzt ist. Wenn ich weiterhin das Papierkram meines Lebens kontrollieren lasse, wird das Geschäft “Traum” in den Albtraum verwandelt. Ich muss Zeit zu planen, um zu erstellen, sicherzustellen, dass ich etwas Faser berühre und ein tragbares Projekt habe. Ich bekomme crankig und mehr, wenn ich diese Dinge ignoriere.
Die Quilting-Welt hat sich insbesondere auf meinen Freundschaftskreis im ganzen Land erweitert, und die Unterstützung, Ermutigung und Informationsaustausch zwischen Mitgliedern in dieser Gemeinschaft des Künstlergeschäfts ist in jeder anderen Branche unübertroffen, in der ich gearbeitet habe (und es gab mehrere)! Das Quilten hält mich gesund hält, kann nur von der Pflege meiner Freunde erzwungen werden. Ich habe die hier abgebildete Quilt für Donna Desoto’s inspiriert von den Beatles: Eine Kunst-Quilt-Herausforderung, die den Song mit dem Titel einer kleinen Hilfe von meinen Freunden entschieden hat. Es zeigt, wie wichtig Kreativität und Freundschaften für mich sind.
In diesem Blog posiert ich einige Gedanken von kreativen Freunden über die Erkenntnisse der Studie, und wir würden gerne wissen, was Sie auch denken – einen Kommentar unten oder senden Sie uns eine E-Mail an, insbesondere wenn Sie ein Foto von Ihrem eingeben Kunst (bitte tun, und lassen Sie uns wissen, ob wir es teilen können). Kommentare oder E-Mails, die von Montag, dem 3. August 2015 eingegangen sind, sind für eine zufällige Preisträger geeignet: Ich setze ein wenig überraschendes Kreativitätsprojekt-Starter-Paket zusammen! (Siehe unseren Folgepost auch für mehr Gedanken und Fotos!)
Kathlyn “Kat” Avila-Reyes (hier abgebildete Kunstquilts) ist ein erstaunlicher Künstler! Sie sagt: “Ich habe es immer genossen, Bits und Stoffstücke zusammen zu sammeln, zu berühren und zu platzieren; Es ist kathartisch! Ich liebe besonders Vintage-Stoffe, die aus einem alten Kleid oder einer Bluse gekommen sind … Jeder kleine Stoffschrott hält eine Erinnerung, es ist ein kleiner Schatz mit einer Linie der vergangenen Zeiten.
“Jedes kleines Stück zusammen zu platzieren ist wie ein Rätsel der Güte, von ‘Ich erinnere mich, wann ….’ Oder eine einfallsreiche Zeit von Puppen, Teepartys und Tanten, die Säen nähen. Ich bin total in den Geschichten verloren, in den meine Stoffe erzählen, sie sind so tröstlich wie die Hand eines Großmutters und heißen Tee an einer kalten Nacht. Was kann besser sein als das? ”
Künstlerin der Faser- und Mischmedienkünstlerin, Autor und Lehrer Diane Herbort glaubt, dass ein großer Vorteil, der an Quilten und andere Arten von Faserkunst beteiligt ist, “Ich habe immer etwas, auf das ich mich freuen kann. Es ist ein Anreiz, um alle “regelmäßige” Arbeit zu erledigen. Man könnte sagen, es ist die schöne bunte Karotte, die vom Stick baumelt, der die Trubel des Lebens und der Arbeit ist. ”
Als Form der Motivation schaffen … ich kann hinter dieses Konzept kommen! Dianes Kunst-Quilt-Reverie wird hier abgebildet, bestehend aus lackiertem und bedrucktem Papier, Baumwollstoffe und metallischen Zügeln und Maschinenstichen (klicken Sie auf das Foto für eine größere Ansicht). Besuchen Sie die Website von Diane für mehr von ihrer schönen Arbeit.
“Ich glaube, Freundschaften werden durch gemeinsame Erlebnisse gebildet”, schreibt Cyndi Zebeis, südlich der Mondscheinquilts. “Die Freunde, die ich durch Quilten gemacht habe, sind der Kern meines sozialen Kreises. Ich kümmere mich um sie, ich setze mich auf sie, schätze sie.
Als ich meine Schwester in den Eierstockkrebs verloren habe, hielten mich meine Quiltefreunde floß. Wenn ich Meinungen, Hilfe oder gute Gespräche brauche, sind sie da. Sie sind mein Stamm. Ich hätte diese erstaunlichen Freunde nicht gefunden, wenn wir nicht gemeinsam ein Quilten hatten. ”
Hier ist ein Feier-Quilt Cyndi geschaffen, ein Porträt ihrer Schwester Vicki, das mit dem Titel Erinnerungen ist.
Am Samstag, dem 8. August, 8. August 2015 wird Cyndi unterrichtet, sinnvoller Gedächtnisquilts in unserem Shop, in dem Sie lernen können, ein originelles Quilt-Design zu entwerfen, das den Erinnerungen an die Erinnerungen der ursprünglichen Besitzer von TRE treasured Bettwäsche, Kleidung, Fotografien usw.
“Der glückliche Tanz, den ich tue, wenn mein Quilt-Projekt
kommt zusammen, ist weitaus nützlicher als
Die Übungsköpfe sammeln Staub auf meinem Regal. ”
Das obige Zitat stammt von Chris Vinh von Stitchesnquilts. Okay, so jetzt, wer da draußen ist, wird das in einen Sampler für mich herumstichen?
Chris macht erstaunliche Quilten und Faserkunst – besuchen Sie ihre Etsy-Site, um zu sehen. Hier ist ein Quilting- und Perlen-Batik-Panel von Mahyar gezeigt. Chris hat so viele wunderschöne Proben geschaffen, um im Shop zu zeigen, und zeigen, wie kreativ diese Materialien verwendet werden können.
“Kunst wirkt sich großartig auf meine geistige, spirituelle und körperliche Gesundheit aus, schreibt Etta Stewart. “Ich habe gelernt, dass ich diese Zeit täglich brauche, um sich auf etwas anderes als das tägliche Leben zu konzentrieren, und der andere soll mich an ein Kunstdatum nehmen.
“Letzte Woche war mein Kunstdatum zufällig mit Freunden, um Odyssee zu quilte. Ich wollte die Erfahrung teilen, unser blaues Band mit anderen Quilter-Freunden zu sehen. ” (Etta und ihre Freunde gewannen den ersten Platz in der Gruppenquiltkategorie für Kaleidoskop der Farben, die oben abgebildet sind; Detail unten.)
Etta teilte teil, dass sie und ihre Freunde insgesamt sieben Stunden auf der Quilt-Show verbrachten, zwischen den Anzeigen der Quilts und der Perus der Merchants Mall. Offensichtlich zählt das auch als körperliche Übung! Besuchen Sie die Pinterest-Boards von Ettas, um einige der vielen Möglichkeiten zu sehen, wie sie sie kreativ füllt.
“Manageding Stress ist nicht immer einfach für mich,” teilt Liz-Kessel der textilen Evolution. “Erst geboren, über dem Achiever, los, Go Goer, dass irgendwie alles sagt. Die beste Medizin, die ich gefunden habe, ist das, was ich Nahtmeditationen nenne. Ich habe seit Jahren versucht, echte Meditation zu tun. Es nahm nie nie und ich fühlte mich immer, als würde ich es falsch machen. Aber ich wusste, dass ich einen Stressreduzierer brauchte, der einfach war und nicht viel Zeit brauchte. Ich liebe sowohl Maschinen- als auch Handstiche und finde sehr entspannend. Die taktile Natur des Handstichs gewann jedoch über und ich fing an, einfache kleine Collagen mit nur Handstich zu erstellen. ”
Hier ist eine der Markenmeditionen von Liz, die hier dargestellt ist – besuchen Sie ihre Website-Galerie, um viel mehr zu sehen. “Diese Meditationen sind wirklich wichtig für meine psychische Gesundheit, nicht nur, weil ich mich verlangsame und die Meditation genießt”, sagt Liz, “aber sie geben mir täglich ein Gefühl der Verbindung zu meiner Kunst … Auch wenn das Leben ansonsten besetzt ist. ”
Niya Costley, ein Freund von Judys veränderten Köpfen, (Marmeladen), stellt fest, dass “Ich kann nicht ausfüllen, wenn ich verärgert bin – mit dem Nahtreih-Ripper zu viel Zeit, wenn ich es tue. Ich kann aber häkeln. Holen Sie sich viel getan, weil ich noch schneller als normal gehe, wenn ich verärgert bin … und es dient dazu, meine Nerven zu beruhigen. ” Hier ist einige ihrer schönen Häkelarbeit.
“Ich werde auch Zentangle als einen Weg tun, um sich zu beruhigen, und meiner Meinung nach frei herumstreifen”, sagt Niya, sagt Niya, der das Gefühl hat, dass ihre Mitgliedschaft in Marmeladen ihr erlaubt hat “, um neue Künstler kennenzulernen, die verschiedene Dinge treffen, die ich noch nie in Betracht gezogen hatte , wie kinetisches Quilten und eintretende Shows der jüngsten Mischmedien in der Del Ray Artisans-Galerie. ”
Lesen Sie unseren Folgepost für mehr Gedanken und Fotografien aus unseren kreativen Köpfen.
Zusammenhängende Posts:
Kreative organisation.
Stoffpostkarten machen: Möchten Sie handeln?
Janet Green-Verbunddecke
Weitere Stoffpostkarten!
Virginias Steppdecke
Powered von kontextabhängigen Beiträgen
